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Coaching J5 : Quel sera votre niveau de Résilience ?


La situation actuelle liée au Covid-19 nous place face à nos ressources et limites. Parmi celles-ci, nous venons questionner notre RÉSILIENCE.

La résilience est notre capacité à surmonter les chocs traumatiques et les conséquences qui les accompagnent.

Je pense qu’au 5e jour, nous ne pouvons pas encore totalement affirmer collectivement et individuellement qu’elle sera notre échelle de résilience.

Mais la résilience est aussi une compétence qui se développe et se décide.

Voici quelques pistes pour la développer.


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