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Le Coaching en 100 leçons - Leçon 2 - Prévenir le Burn-Out et s'en relever


Cher(e) Ami(e),

Nous vous offrons la seconde leçon de notre série "Le Coaching en 100 leçons".

Aujourd'hui, nous vous apportons une ouverture sur les clés et mains tendues pouvant vous permettre de réagir à temps en amont d'un burn out, mais aussi vers qui vous tourner en cas de difficultés majeures et pour vous relever et mettre en oeuvre en toute sécurité et confiance les pas vers le rétablissement et l'atteinte réussie de nouveaux objectifs.

Parce que le Burn Out est une réalité ; parce que les RPS (risques psycho-sociaux) sont une préoccupation majeure actuelle, et que vous restez l'unique personne à savoir quand est le moment d'intervenir pour vous. Toutefois, dans certains moments rudes de la vie, faire la "part des choses" et voir clair dans notre état peut s'avérer très difficile, voire en certains moments impossible.

Vos proches peuvent aussi être les déclencheurs d'une prise de conscience. Sachez aussi être à leur écoute quand ils vous disent qu'il est temps de réagir.

Prenez votre santé physique et mentale au sérieux !

Nous sommes à vos côtés,

Essence de Marque


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9 Rue du Progrès

69800 SAINT-PRIEST - LYON​​

Tel : 06 27 92 37 30 

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